Практика Цигун

Система Чжун Юань Цигун, относится к высшим уровням цигун, поэтому и конечные цели ее высоки. Но для того, чтобы заниматься высокими целями, нужно обладать хорошим физическим здоровьем. Ведь если из-за болезней человек не может нормально работать, если у него все болит, то ему не до высоких целей. Поэтому в систему Чжун Юань Цигун дополнительно привнесены методики лечения и диаг­ностики. Кроме того, по мере своего развития каждый человек дол­жен уметь помочь другому. И те знания, которые он приобретает в процессе обучения и самостоятельной практики, являются не самоцелью, а средством нормального существования в нашей жизни, в любых социальных условиях. Получая такие возможности, человек должен отдавать окружающим его людям и социуму свое умение, знания, интеллектуальный потенциал.

Почему на 1-й ступени мы изучаем методы приведения в равновесие Инь и Ян? Потому что в результате такой практики состояние человека улучшается и многие заболевания исчезают. Почему мы учим ; методы накопления энергии ци из окружающей среды? Потому что : мы теряем свою энергию в процессе жизнедеятельности, а если энергии .' мало, возникают болезни. В нашей жизни много проблем, у каждого свои, но и много об­щих, потому что все в этом мире взаимосвязано. Когда ребенок рож­дается, он кричит. Почему? Ему не очень хорошо, возможно, больно попадать из привычной среды в наш мир.

Мы растем, появляются болезни, мы страдаем от боли. Сначала человек молод и полон сил, он чувствует себя хозяином на земле, способным на многое, он смот­рит в будущее и не задумывается о прошедшем. Но время летит очень быстро, и мы начинаем осознавать ограниченность своих возможнос­тей. Со старостью приходят болезни. Никто не хочет этого, но так устроена жизнь. Как правило, после 40 лет многие начинают созна­вать, что пришло время заняться своим здоровьем. А еще спустя какое-то время человек начинает понимать, что жить осталось не так уж много, и он обращает свой взор в прошлое, где было все понятно, в отличие от будущего, потому что будущее — это уход из жизни, А что за ним? И тогда мы задумываемся над тем, что так и не знаем цели жизни. Мы приходим к мысли о том, что неплохо бы иметь возможность продлить жизнь и молодость, а также узнать, что будет с нами после смерти, что собой представляет наш дух, душа и что будет с ними после того, как они покинут наше тело? Ведь человек, его психика и сознание устроены так, что, как правило, страшна неизвестность. И если мы будем знать из собственного опыта, что такое смерть, если мы сможем контроли­ровать процесс своей смерти, то это будет замечательно. Мы знаем, что в отношении своего рождения это невозможно, так как наше рож­дение зависит не от нас. Но от нас зависит умение держать под кон­тролем приход нашего конца. И мы пытаемся это делать, так как это вполне реально после определенной практики.

ЧТО ЕСТЬ ЦЕЛЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ? Каждый должен понять это для себя. И тогда нам легче станет понять окружающий нас мир и ЧТО ЕСТЬ КОСМОС. И если мы научимся понимать, ОТКУДА МЫ ПРИШЛИ и КУДА МЫ УЙДЕМ после смерти, то тогда мы поймем, ЧТО ЕСТЬ МЫ. А когда человек поймет это, то не станет печалиться о напрасно прожитых годах, потому что будет понимать себя и свою жизнь во взаимосвязи с прошлым и будущим, во взаимосвязи со всем Космосом. Живя здесь, на Земле, каждый испытывает страдания, будь то бед­ный или богатый. Важно научиться понимать взаимосвязь событий, оценивать свое эмоциональное состояние и извлекать из любых ситу­аций урок, позволяющий развиваться...

Использован материал из книги Сюи Минтана и Тамары Мартыновой "Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 1 ступень." (изд. "София" 2001г.)